Ácidos grasos omega-3 asociados a bajos niveles de aterosclerosis

Los varones japoneses presentan concentraciones de omega-3, procedentes del pescado, duplicadas respecto a otras poblaciones con mayor riesgo cardiovascular.
En comparación con los hombres blancos de mediana edad o los americanos japoneses que viven en Estados Unidos, los hombres japoneses que viven en Japón presentan dos veces más niveles de ácidos grasos omega-3 en sangre, un hallazgo que se relacionó de forma independiente con los bajos niveles de aterosclerosis que presenta esta población, según un estudio de la Universidad Shiga (Japón) y la Universidad de Pittsburgh (Estados Unidos). Los resultados se publican en el "Journal of the American College of Cardiology".
Según el Dr. Akira Sekikawa, director de la investigación, "nuestro estudio sugiere que las bajas tasas de enfermedad coronaria entre los japoneses que viven en Japón podrían deberse a su alto consumo crónico de pescado".
Los japoneses consumen alrededor de 85 gramos de pescado al día de media, mientras que los americanos típicos toman pescado dos veces por semana. Los estudios nutricionales muestran una media de consumo de ácidos grasos omega-3 procedentes de pescado de 1,3 gramos diarios en Japón en comparación con los 0,2 gramos diarios en Estados Unidos.
En el estudio participaron 868 varones de entre 40 y 49 años. De ellos 281 eran japoneses de Kusatsu en Shiga (Japón), 306 eran hombres blancos del condado de Allegheny en Pennsylvania (Estados Unidos) y 281 eran americanos japoneses de tercera o cuarta generación de Honolulu, en Hawai.
Los participantes se sometieron a exámenes físicos, completaron un cuestionario sobre su estilo de vida y se les extrajo sangre para analizar su salud cardiovascular. Las pruebas de laboratorio también midieron los niveles plasmáticos totales de ácidos grasos y de ácidos grasos omega-3.
Los investigadores descubrieron que el nivel total de ácidos grasos era similar en los tres grupos, pero que el porcentaje representado por los ácidos grasos omega-3 procedentes del pescado era dos veces superior en los hombres japoneses que vivían en Japón en comparación con los estadounidenses blancos y los americanos japoneses de Hawai.
Los resultados también mostraron que los niveles de aterosclerosis eran similares en los americanos japoneses y los estadounidenses blancos, pero muy superiores a los de los japoneses que vivían en Japón.
"Esto indica que es muy improbable que las tasas de mortalidad por enfermedad coronaria, mucho más bajas en los japoneses de Japón, se deban a factores genéticos", señala el Dr. Sekikawa.
En la actualidad está en marcha un estudio de seguimiento para evaluar la asociación entre los ácidos grasos omega-3 y la progresión de la aterosclerosis en hombres blancos, americanos japoneses y japoneses que viven en Japón.

J Am Coll Cardiol 2008 52: 417-424

Lo que Ud. quería saber sobre Homeopatía... y no le supieron contestar.

-¿Qué es la homeopatía?

Es una herramienta asistencial, útil en muchas enfermedades, utilizada por médicos, sin efectos secundarios y compatible, además, con los tratamientos o los fármacos más convencionales.

-¿Qué es un médico homeópata?

Es un médico que, además de realizar sus estudios en medicina, ha decidido completar su formación estudiando los medicamentos homeopáticos, sus indicaciones y posibilidades terapéuticas.

-¿La homeopatía es una Medicina alternativa?

Solamente existe una medicina, y la homeopatía es parte de ella, es un método terapéutico más, complementario con el resto de los métodos, puede apuntalar un tratamiento farmacológico convencional, podemos recetar antibióticos o antihistamínicos junto a un medicamento homeopático.

-¿Se puede tomar un medicamento homeopático y otro convencional al mismo tiempo?

No existe ninguna contraindicación para seguir un tratamiento conjunto. Su médico es la persona más competente para aconsejarle si debe seguir los dos tratamientos simultáneamente.
En enfermedades severas como el cáncer, sida, etc. los medicamentos homeopáticos son muy útiles empleados en asociación con otras terapias para mejorar significativamente la respuesta del paciente y su calidad de vida.

-¿Qué enfermedades trata?

Cualquier tipo sea leve o agudo, transitorio o crónico. Procesos respiratorios, anginas, problemas de la piel como dermatitis, urticaria, cefaleas, golpes, traumatismos. Es muy útil en el tratamiento de lesiones de deportistas porque además no da positivo por dopaje y también, por esa misma razón, para tratar al deportista otras patologías como gripes porque además es muy eficaz y no tiene efectos secundarios.

Para ampliar las patologías mas frecuentes en la consulta haz click aquí.

-¿Se puede utilizar la homeopatía en enfermedades crónicas?

Un tratamiento homeopático adecuado puede reducir la intensidad de las crisis y la frecuencia de las recaídas, como por ejemplo en los casos de las alergias o en problemas dermatológicos.

-Los detractores cuestionan su eficacia.

Quien lo hace es por desconocimiento, cuando lo conoces y lo usas, ves los resultados y, además, la terapéutica homeopática goza de un reconocimiento científico, reflejado en más de 200 ensayos clínicos distintos, que demuestran la eficacia de los medicamentos homeopáticos. Estos ensayos clínicos han sido publicados en revistas científicas de prestigio como British Medical Journal, Breast Cancer Research and Treatment, Rheumatology, Inflammation Research, etc...

-¿Cual es el mecanismo de acción?

La acción íntima no se conoce pero se basa en la estimulación del propio sistema inmunológico. Esta herramienta debería utilizarse en primera instancia y, si hay una crisis fuerte, recurrir a fármacos convencionales. Así, en una crisis asmática por ejemplo, evitaríamos el uso excesivo de corticoides o broncodilatadores y los reservaríamos a segunda línea.

-¿La homeopatía cura el cáncer? ¿Sustituye a la quimioterapia o la radioterapia..?

No. No existe un tratamiento homeopático que cure el cáncer.
Sin embargo, un tratamiento homeopático puede aportar una ayuda muy importante a los pacientes, para disminuir ciertos efectos secundarios como la dermatitis provocada por radioterapia y mejorar la calidad de vida del paciente, aliviando trastornos del sueño o reduciendo los problemas de ansiedad.
Ayuda a soportar mejor estas terapias tan agresivas, a fortalecer el sistema inmunológico y responder mejor a los tratamientos y sobrellevarlos con mejor estado de salud.
-Por ejemplo, un estudio publicado en 2003 por la revista Breast Cancer Research and Treatment demuestra la eficacia de la medicación homeopática contra los mareos en la prevención de las nauseas y vómitos asociados a la quimioterapia.

-¿Es la homeopatía también eficaz en prevención?

Los medicamentos homeopáticos pueden ayudarle a reducir el riesgo de contraer algunas enfermedades, como la gripe y también a reducir la incidencia de otras, como las alergias estacionales.

-¿Los medicamentos homeopáticos funcionan rápidamente?

Sí, en patologías leves como toses, catarros, gripes, etc... sobre todo si los medicamentos homeopáticos se toman desde que aparecen los primeros síntomas.
Cuando las enfermedades no son leves, o son crónicas (como en los traumatismos importantes, el asma, las alergias, la migraña...), el tratamiento será más prolongado, pero con resultados desde el comienzo del mismo.

-¿Pueden las embarazadas tratarse con homeopatía?

A lo largo de sus 200 años de práctica clínica, no se ha descrito ningún tipo de efecto secundario atribuible a la toma de medicamentos homeopáticos.

Esta perfecta tolerabilidad, hace que todos podamos tomarlos, incluso los lactantes, los niños, las mujeres embarazadas y los ancianos. En el caso del embarazo particularmente hay tratamientos para preparar de mejor forma el parto, mejorar el postparto y ayudar en la lactancia.

-¿Pueden tratarse las tuforadas de la menopausia?

Si, definitivamente es eficaz contra muchas de las consecuencias que en la mujer se generan a partir de la caída del estrógeno, no teniendo que recurrir a las tan cuestionadas terapias hormonales.

Es muy útil también en la prevención de la osteoporosis, ayudando a la fijación y evitando la pérdida del calcio por los bajos niveles de estrógeno.

-¿Cómo es una consulta?

Primero es necesaria una larga conversación con el paciente. La primera visita suele durar unos 50 a 60 minutos promedio, se hacen las preguntas, el examen físico y se determinan las pruebas o análisis necesarios para hacer un diagnóstico médico, imprescindible siempre para la terapia con medicación homeopática.
Luego se hacen controles periódicos de la evolución del tratamiento, cuya frecuencia dependerá de la patología en cuestión y de la reactividad del paciente a la terapéutica.

-¿Sólo se ejerce de forma privada? ¿Qué médicos son los que se especializan?

En nuestro país no se encuentra aun asimilada al sistema de salud, hay médicos generalistas, médicos de familia, pediatras, etc. que usan esta técnica para determinados pacientes pero las consultas y los fármacos tiene que pagárselos el enfermo. En otros países como en Francia por ejemplo, están financiados por la Seguridad Social.

-¿Se utiliza la homeopatía en los países del mundo desarrollado?

La homeopatía se utiliza actualmente en más de 80 países de todo el mundo, principalmente en Europa. También está presente en América del Sur (Brasil, Argentina, Uruguay...), en India y Pakistán. En América del Norte, aunque aún poco expandida, está en constante crecimiento.

Durante los treinta últimos años, la homeopatía también se ha desarrollado en Sudáfrica, Túnez, Marruecos, Venezuela, Chile, Israel, Australia, etc.En España, cerca de 6.000 médicos prescriben habitual u ocasionalmente medicamentos homeopáticos, un 15% de la población española ha utilizado ya la homeopatía y además, otro 25% estaría dispuesto a utilizarla.
Más de 300 millones de pacientes en el mundo confían en la homeopatía y son mas de 100.000 médicos los que la utilizan frecuentemente o de forma sistemática.

Enfermedades susceptibles de ser tratadas con homeopatía

La homeopatía es una herramienta terapéutica útil y eficaz en el tratamiento de todas las enfermedades, tanto agudas como crónicas: unas veces podrá alcanzarse la curación, otras ayudará a conseguir una mejoría importante y otras aliviará.
Frecuentemente es el tratamiento de elección, especialmente en el embarazo, el bebé, el niño, en los pacientes polimedicados, así como en los ancianos. Puede utilizarse de forma preventiva cuando existen factores de riesgo familiares y/o personales a padecer determinados tipos de enfermedades que se repiten con frecuencia. Las enfermedades por las que se acude más asiduamente a la consulta del médico homeópata son:

En PATOLOGÍA GENERAL

• Cansancio, falta de energía.
• Mareos del viajero.
• Insolación.
• Cuidados pre y post operatorios.
• Traumatismos.

En PATOLOGÍA INFECCIOSA

• Gripe no complicada y Síndromes Gripales.
• Abcesos e infecciones supurativas.
• Tos ferina.
• Parotiditis.
• Hepatitis aguda.
• Molusco contagioso.
• Condilomas.

En PEDIATRÍA

• Cólicos del lactante.
• Otitis.
• Rinofaringitis a repetición.
• Enfermedades exantemáticas o eruptivas.
• Asma.
• Broncoespasmos.
• Insomnio del niño.
• Hiprsomnia del niño.
• Trastornos del comportamiento y la adaptación escolar.
  

En OBSTETRICIA

• Nauseas y vómitos del embarazo.
• Preparación y facilitación del parto.
• Depresion y sangrados del post-parto.
• Facilitación de la lactancia.

En GINECOLOGÍA

• Síndrome Pre-menstrual.
• Dolores menstruales.
• Miomas (fibroma).
• HPV.
  
• Mastosis.
• Alteraciones de la menopausia.

En DERMATOLOGÍA

• Urticarias.
• Eczemas.
• Psoriasis.
• Acné
• Alergias.
• Herpes simple y zoster.
• Verrugas.
• Micosis.

En GASTROENTEROLOGÍA

• Dispepsias.
• Aftas
• Cólicos hepáticos.
• Cirrosis hepática alcohólica.
• Colitis.
• Estreñimiento.
• Diarreas.
• Úlceras.
• Colon irritable.
  

En RESPIRATORIO Y ORL

• Pólipos nasales y de los senos nasales.
• Sinusitis.
• Otitis.
• Laringitis.
• Ronqueras y afonías.
• Anginas.
• Traqueitis.
• Bronquitis.
  

En TRAUMATOLOGÍA Y REUMATOLOGÍA

• Tendinitis.
• Esguinces.
• Fracturas.
• Reumatismos.
• Artritis.
• Artrosis.
• Gota.

En lo CARDIOVASCULAR

• Hipertensión arterial.
• Varices.
• Flebitis superficiales de los MMII.
  
• Úlceras arteriales o venosas.
• Hemorroides.
• Sabañones.
  
• Síndrome de Raynaud.

En NEUROLOGÍA Y PSIQUIATRÍA

• Cefaleas y migrañas.
• Síndrome de Menière.
• Ansiedad.
• Estrés.
• Depresión.
• Crisis de pánico.
• Insomnio.
• Anorexia y Bulimia.

En UROLOGÍA

• Cistitis tanto agudas como de repetición.
• Litiasis urinaria.
  
• Cólicos nefríticos.
  
• Prostatismo.
• Polipos vesicales.

Importante:

Este listado es de las patologías que con mas frecuencia nos encontramos en la consulta. No quiere decir bajo ningún concepto que las patologías que no están aquí mencionadas no sean susceptibles de ser tratadas con terapéutica homeopática.

Consulte a su médico el es el mas indicado para darle un consejo clínico adecuado al respecto.
De todas formas explicitaremos algunas de las limitaciones claras para el tratamiento homeopático.

Límites

Hay unos límites para el tratamiento homeopático y son los siguientes:

• Enfermedades genéticas.
• Enfermedades carenciales (si hay falta de vitaminas o minerales, habrá que administralos).
• Procesos neoplásicos.
• HIV - SIDA.
  
• Procesos quirúrgicos.

Si bien en estas patologías no se puede asegurar una curación, sí puede ser paliativa y coadyuvante, ayudando considerablemente al organismo a reaccionar y responder mejor a la terapéutica clásica.
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Prevención de infecciones bacterianas con aceite de oliva

Científicos de Jaén demuestran en un estudio con ratones que la ingesta de este aceite no disminuye la respuesta del sistema inmunitario frente a agentes patógenos.
Un grupo de científicos del Área de Microbiología de la Universidad de Jaén (UJA), dirigidos por el Dr. Gerardo Álvarez de Cienfuegos López, ha descubierto el efecto protector del aceite de oliva en la prevención de infecciones producidas por microorganismos.
Según anuncia Andalucía Investiga en un comunicado, la investigación destaca las ventajas del aceite de oliva frente a otros tipos de grasas presentes en la dieta cuando se trata de prevenir enfermedades en las que interviene el sistema inmunológico. Este proyecto ha sido subvencionado por un convenio entre la Fundación Citoliva y la UJA.
Los investigadores demostraron que el aceite de oliva y el de pescado, rico en ácidos grasos omega-3, tienen la cualidad de prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares, pero sólo el de oliva evita la aparición del efecto inmunosupresor frente a las infecciones bacterianas, que caracteriza a las dietas ricas en lípidos de la serie omega-3.
Para ello, administraron a diferentes grupos de ratones, dietas con aceite de oliva, de maíz y de pescado. Después les inocularon una bacteria patógena tanto para los ratones como para los humanos, Listeria monocytogenes.
A continuación, compararon el tiempo de supervivencia de estos animales y determinaron los diferentes parámetros pertenecientes a los mecanismos de defensa.
Los resultados de esta investigación mostraron que los ratones que habían consumido aceite de oliva, a diferencia de los roedores del grupo que había sido alimentado con aceite de pescado, no experimentaron una disminución importante de sus mecanismos de defensa frente a la infección bacteriana. Además, muchos de los ratones alimentados con aceite de oliva sobrevivieron a la infección.
Para comprobar si el efecto protector frente a infecciones podría mantenerse incluso en una situación de inmunosupresión, administrando medicamentos para inhibir la actividad del sistema inmunuitario, diseñaron un ensayo en el que grupos de ratones fueron sometidos a tratamiento con un agente supresor de la respuesta inmunológica, capaz de inhibir la potencia y la eficacia de sus defensas frente a infecciones. Posteriormente, les inocularon la bacteria patógena.
El resultado obtenido fue que los ratones alimentados con una dieta que contenía aceite de pescado morían muy rápidamente, mientras que los que habían estado alimentados con la dieta rica en aceite de oliva presentaron tiempos de supervivencia muy altos.
El trabajo demuestra que el aceite de oliva tiene, en el ámbito del sistema cardiovascular, propiedades casi tan beneficiosas como las del aceite de pescado, pero ofrece una gran ventaja frente al aceite rico en ácidos grasos omega-3: que no disminuye los mecanismos de defensa frente a infecciones por microorganismos patógenos.

Lo que hay que saber sobre la sed y el ejercicio.

Sustancias que antes estaban estrictamente prohibidas para hidratarse a la hora de hacer ejercicio, como por ejemplo la cafeína, ahora no son consideradas tan perjudiciales. Y las modernas bebidas deportivas con carbohidratos y electrolitos, antes consideradas lo mejor para reponerse después del ejercicio, ahora son reemplazadas por la clásica agua natural. También están los problemas generados por hidratarse en exceso, lo que provoca la dilución de los niveles de sodio en el cuerpo. Abundan las advertencias y las excepciones, evidentemente. Pero hicimos una selección entre las distintas recomendaciones de organizaciones como el Centro para la Prevención y Control de Enfermedades de Estados Unidos, El Colegio de Medicina Deportiva de Estados Unidos y USA Track & Field, para hacer una lista de lineamientos generalmente aceptados que pueden ser aplicados por corredores, ciclistas, jugadores de futbol y otros.

Si se ejercita durante una hora o menos:
-El agua, no bebidas deportivas, es suficiente para reemplazar los fluidos.
-Beba de 400 a 500 mililitros dos o tres horas antes de comenzar el ejercicio.
-Beba otros 300 a 400 mililitros 15 minutos antes del ejercicio.
-Durante éste beba 150 mililitros cada 10 a 15 minutos.

Entrenamiento de más de una hora:
-Consuma bebidas deportivas, las mismas cantidades que arriba, que contengan una concentración de carbohidratos de 6% a 8%. Asegúrese de que las bebidas contengan electrolitos para reemplazar el sodio y el potasio perdidos.

Medición del sudor y niveles de deshidratación:
-El peso debe ser el mismo antes y después del ejercicio.
Desvístase y pésese antes del ejercicio y repita el proceso después. Si pesa menos, debe tomar más líquidos, si pesa más, reduzca la cantidad de líquidos que consume.
-Si después de hacer ejercicio durante bastante tiempo nota manchas blanquecinas sobre su ropa o rostro, significa que su sudor es demasiado salado y que necesita más sodio durante el ejercicio.
-Analice el color de su orina: transparente significa completamente hidratado, ligeramente amarilla está bien, cualquier tono más oscuro significa distintos niveles de deshidratación.

Otros consejos para hacer ejercicio durante la época de calor:
-Vista prendas especiales para evitar sudar y que permitan la circulación de aire pero que lo protejan de los rayos del sol. Evite el algodón.
-Utilice una gorra y bloqueador solar.
-Evite los refrescos y las bebidas energéticas. Contienen carbohidratos (azúcar) y no son bien absorbidas. También contienen altos niveles de cafeína, que actúan como diuréticos.

Señales de extenuación:
Sudoración excesiva, palidez, calambres, sed, cansancio, mareos, dolor de cabeza, náuseas y vómitos, desmayos.

Señales de golpe de calor:
-Temperatura corporal mayor a los 39°.
-Piel enrojecida y ausencia de sudoración.
-Ritmo cardiaco acelerado, dolor de cabeza severo, mareo, náusea, confusión y desmayos.

El Universal (Sacramento Bee)

Artrosis... Árnica montana, tan eficaz como el Ibuprofeno para el tratamiento de esta enfermedad.

Un estudio pone de manifiesto que el gel de esta planta medicinal consigue calmar el dolor y mejorar la movilidad y la rigidez de las articulaciones en personas con poliartrosis en los dedos de las manos al mismo nivel que este medicamento antiinflamatorio. Este estudio, presentado en el marco del III Congreso de Fitoterapia –celebrado recientemente en Oviedo– ha comparado sus efectos frente al Ibuprofeno (uno de los fármacos más empleados en este tipo de dolencias), en personas con poliartrosis en los dedos de la mano. Y los resultados no han dejado lugar a dudas: el Árnica demostró una eficacia en el tratamiento de esta patología comparable a la del Ibuprofeno, tanto en lo referente a dolor global como a funcionalidad.
La poliartrosis de los dedos de las manos es la tercera forma de artrosis más frecuente (después de la de rodilla y cadera), y su tratamiento, al igual que el resto de las enfermedades degenerativas articulares, es fundamentalmente sintomático, pues no hay una terapia que sea capaz de producir una regresión de la enfermedad. Casi siempre, la aplicación sintomática de analgésicos, como el Paracetamol, y medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), constituyen la primera opción de tratamiento. Precisamente, uno de los antirreumáticos más utilizados es el Ibuprofeno.

Antiinflamatorio natural

Árnica montana, por su parte, se recomienda para curar secuelas de traumatismos, como hematomas, torceduras, contusiones, magulladuras o edemas por fractura, así como en el tratamiento sintomático de la alteraciones muscular o articulares de carácter reumático pues, tiene acción antiinflamatoria, antiedematosa y antiequimótica (que mejora la aparición de moretones, previniendo su aparición y también haciendo que desaparezcan antes).
Conocer el mecanismo de acción de una planta es difícil de determinar debido a la variedad de sus componentes, se ha comprobado mediante ensayos clínicos in vitro que las propiedades antiinflamatorias del árnica estarían basadas principalmente en la inhibición de la transcripción del factor NF-kappa B, clave en los procesos inmunológicos y antiinflamatorios. Esta proteína, regula la transcripción de varias citoquinas inflamatorias, como las interleuquinas, así como la de los genes que codifican la COX-2 (una enzima que favorece la inflamación).

204 pacientes

El estudio, llevado a cabo por el departamento de desarrollo e investigación de los laboratorios Bioforce en cooperación con el Instituto de Biología Farmacéutica de Freiburg, de Alemania, se desarrolló en un total de 20 centros, a doble ciego, sobre 204 pacientes de ambos sexos de entre 28 y 88 años, con poliartrosis en los dedos. Debía existir, además, una intensidad de dolor de un mínimo de 40 mm sobre una escala visual analógica (VAS) de 100 mm, y una funcionalidad limitada de la mano.

La mitad de los pacientes recibió aleatoriamente el gel de Árnica y la otra el de Ibuprofeno, que se debían aplicar tres veces al día durante un periodo de tres semanas. Después de los 21 días de tratamiento, el dolor en el grupo del árnica se redujo en 26,6 mm en la escala VAS, mientras que en el grupo del ibuprofeno fue de 23,9 mm; por otra parte, la funcionalidad de la mano, determinada por el Índice Algofuncional (utilizado para valorar la capacidad funcional de los dedos de las manos), mejoró con el gel de Árnica en 4,3 y con ibuprofeno en 4,6.

La conclusión fue clara: «El Árnica no fue inferior al ibuprofeno. Además, todos los parámetros secundarios como el número de articulaciones afectadas por el dolor, intensidad y duración de la rigidez matinal, así como la apreciación de la eficacia no demostraron, a juicio de los médicos y pacientes, ninguna diferencia en ambos grupos». También la tolerabilidad fue buena en ambos grupos, sólo se presentaron 5 reacciones adversas relacionadas con la árnica y 7 con el ibuprofeno.

Por todo ello, lo más interesante de este estudio «es que demuestra que la Árnica supone una alternativa eficaz al uso de AINEs (como el Ibuprofeno) frente a este tipo de dolencias», ya que además, «ante el mismo resultado, la Árnica evita la irritación gástrica que resulta del tratamiento con Ibuprofeno», por lo que su empleo estaría especialmente recomendado en personas con problemas estomacales.

Fuente: Revista Medicina Naturista

GRIPE - Tratamiento Homeopático de alta efectividad.

La gripe es una infección vírica contagiosa producida por el Myxovirus influenzae. Aparece de forma epidémica en invierno.

Comienza por un periodo de incubación silenciosa tras el contagio. Clínicamente se manifiesta por un cuadro febril y síntomas de rinitis o de traqueo-bronquitis. Además el sujeto enfermo presenta dolores musculares, sensación de pinchazos, dolor en los huesos, y cansancio general. Los síntomas varían mucho de una persona a otra, tanto en la calidad como en la intensidad de los mismos.

La homeopatía es muy eficaz tanto en la prevención así como en el tratamiento de la gripe. Hoy es mundialmente conocido el papel del Anas Barbariae (Oscillococcinum®) en la prevención y en el tratamiento de las primeras etapas de la gripe., sin embargo la elección del medicamento que se administra al enfermo va a depender de los síntomas clínicos particulares característicos de cada uno y de la etapa de la enfermedad que esté cursando (incubación, invasión, período de estado y convalecencia).

En la gripe se analiza cómo es la fiebre que tiene el paciente, si suda o no suda, si tiene sed o no tiene sed, si está inquieto y agitado o por el contrario está abatido y postrado. Además se valoran otros síntomas que pueden aparecer como el resfrío, la tos, si tiene dolores musculares, si siente dolores óseos, si tiene rigidez muscular, si siente debilidad en las extremidades, si está mejor quieto en reposo absoluto o por el contrario necesita moverse para aliviar la rigidez dolorosa, si tiene trastornos digestivos etc.

El análisis de todos estos elementos del estudio clínico, así como la observación del aspecto del paciente, la exploración física y auscultación, es lo que permite al médico homeópata establecer el tratamiento homeopático que cada paciente necesita.

El, o los medicamentos homeopáticos administrados de forma individual al paciente aquejado de gripe, le permite restablecerse de forma muy rápida. Además no hay que olvidar que los medicamentos homeopáticos no tienen ningún efecto secundario ni contraindicaciones por lo que también se pueden administrar durante el embarazo y en acción sinérgica con los fármacos convencionales.

Los antivirales, llegado el caso de gripes complicadas que ameriten el uso de éstos (amantadina, rimantadina, oseltamivir, zanamivir, etc.), estan catalogados como "Categoría C" es decir potencialmente riesgoso en caso de embarazo, debiéndose evaluar en cada paciente particularmente el costo-beneficio de su administración.

Les dejo aquí un comercial de Oscillococcinum ® que me ha hecho mucha gracia y por eso lo comparto con Uds.

Homeopatía para el estrés de los adolescentes.

• El estrés puede estar provocado en los adolescentes por muchas causas.
• La homeopatía brinda soluciones.
• Estos medicamentos no tienen efectos secundarios.

El estrés puede estar provocado en los adolescentes por multitud de causas:
problemas con los estudios, falta de comunicación con los padres o el entorno, cambios hormonales...etc. Sin embargo, parece que hay una solución para todos los casos y que además no tiene efectos secundarios: la homeopatía.

Con el fin de abordar los últimos avances de este método terapéutico frente al estrés de los adolescentes médicos pediatras y homeópatas pronunciaron el pasado18 de abril la ponencia Homeopatía en el estrés del adolescente y sus trastornos asociados, que se celebró en Alicante en el XIX Congreso Nacional de la Sociedad Española de Medicina de la Adolescencia de la AEP.

Entre otros asuntos, los expertos reunidos en Alicante trataron los principios de la homeopatía, casos clínicos, soluciones de la homeopatía en el distrés y trastornos asociados y la investigación en homeopatía.
Entre las principales ventajas de los medicamentos homeopáticos frente al tratamiento del estrés, los expertos coinciden en que estos medicamentos no producen dependencia ni efectos secundarios sobre la vigilia.
Otro de los puntos a destacar es que al tiempo que controlan el estrés diurno, los medicamentos homeopáticos facilitan el descanso nocturno. Otros aspectos positivos de estos fármacos es que no afectan a la memoria y son compatibles con otras terapias.

Homeopatía en la medicina del deporte.

Sin oponerse a las demás terapias, los medicamentos homeopáticos ofrecen posibilidades de tratamiento respetando el organismo de los deportistas.

Las ventajas de la homeopatía en la medicina deportiva.
En los equipos profesionales o en los clubs de aficionados, los medicamentos homeopáticos ocupan actualmente un lugar importante en la práctica de los médicos deportivos.

Los medicamentos homeopáticos presentan numerosas ventajas para la salud de los deportistas :
• Son de acción rápida y eficaz ;
• Permiten un enfoque tanto preventivo como curativo de las patologías.
• No tienen efectos secundarios conocidos ni contraindicaciones; su utilización descarta por tanto cualquier riesgo de dopage.
El campo de acción de la homeopatía es muy vasto.
Además de la traumatología, la más requerida en la medicina deportiva, los medicamentos homeopáticos también trata los problemas asociados a la ORL, oftalmología y dermatología que aparecen en función del deporte practicado. Asimismo, la homeopatía es un gran apoyo cuando interviene el stress antes de las competiciones.

Doctor Jean-Marcel FERRET, médico de la selecciòn francesa de fútbol de 1993 a 2004.

"Utilizando la homeopatía directamente en el terreno de juego, constato resultados casi inmediatos"


Soy un médico que utiliza la homeopatía, y no un homeópata. Estoy abierto a todas las técnicas. Para mí, la medicina es una, con distintas técnicas; a nosotros los médicos, nos corresponde saber utilizar toda la gama.
Como médico deportivo, me di rápidamente cuenta de que, exceptuando los antiinflamatorios y los descontracturantes, estaba muy limitado para tratar a los jugadores. Por ello, busqué otra cosa y comencé a utilizar la homeopatía, primero de manera puntual y después cada vez en mayor medida.

Al principio, los jugadores estaban sorprendidos, algunos incluso desconfiaban. Entonces, les expliqué en qué y cómo actúa la homeopatía. ¿Su mayor interés en el medio deportivo? Es su rapidez de actuación; puedo utilizarlo directamente en el terreno de juego y, unos segundos después de que se haya producido el traumatismo, constatar resultados casi inmediatos; por ejemplo, en traumatología con la Arnica, y sin efectos secundarios en el estómago o el hígado. También utilizo la homeopatía para tratar problemas de ORL, stress o dermatológicos.

Los jugadores están muy entrenados; por ello, constituyen un colectivo de riesgo, cuyo sistema inmunitario está un poco débil. Debemos proteger su salud, acompañarles en su rendimiento limitando al máximo los riesgos. En consecuencia, es necesario insistir en la prevención, teniendo en cuenta la personalidad del jugador. Yo intento conocerlos lo más profundamente posible, en todos los aspectos; este enfoque, ahora lo sé, es el de la homeopatía. En el extranjero me han dicho a menudo que Francia estaba adelantada en medicina deportiva y la homeopatía tiene algo que ver en ello.

Doctor Philippe LAGEYRE, médico deportivo.
Acompaña a los equipos de rugby.



"La homeopatía es una ventaja."



En el terreno de juego, en cuanto hay el más mínimo traumatismo, administro Arnica. Llevo siempre tubos y dosis encima.
Durante la preparación de los atletas, la homeopatía ocupa un lugar privilegiado en el tratamiento del stress. Además, también interviene como complemento de otros tratamientos en las lesiones de tendones. En nuestra práctica como médicos deportivos, tenemos que ser eficaces rápidamente. Sin que yo sea un médico homeópata, la homeopatía forma parte de mi material terapéutico, sé dónde puede intervenir y en qué medida.

¿Hospitales Homeopáticos?

Cada vez son más numerosos los médicos de hospitales que constatan que la homeopatía puede formar parte integrante del sistema de cuidados. Con la complementariedad como palabra clave, la terapia homeopática en los hospitales se justifica por :

• Su eficacia observada en múltiples patologías,
• La respuesta específica que puede aportar a muchas quejas de pacientes sin resolver cuando las demás soluciones presentan riesgos iatrogénicos,
• Su falta de toxicidad que le permite ser asociada a otras terapias en pediatría, cirugía, ginecología, obstetricia, geriatría (en pacientes polimedicamentados y frágiles), etc. o en el tratamiento de patologías graves (quimioterapias, radioterapias, tratamientos de VIH/VHC, de insuficiencia renal, etc.).

Los hospitales

El importante interés que ha suscitado la homeopatía en los médicos ha conducido a la creación de hospitales homeopáticos en casi todo el mundo y en especial en Europa y EE.UU.
Los hospitales más conocidos en Europa son el Glasgow Homoeopathic Hospital, y el Royal London Homoeopathic Hospital en Inglaterra y el Hôpital Saint-Jacques à Paris.
En México, se estima que se realizan 120.000 consultas cada año en los dispensarios y hospitales homeopáticos oficiales.
Algunos países, como Rusia, tienen actualmente nuevas consultas de homeopatía en medio hospitalario. En Rusia, las policlínicas en las que trabajan médicos homeópatas, si llega el caso, orientan a los pacientes hacia consultas hospitalarias. De este modo, los pacientes pueden ser hospitalizados y seguidos por el médico homeópata que les trata. Al mismo tiempo, centros especializados o clínicas, permiten dar a los pacientes un seguimiento con un tratamiento homeopático. El centro homeopático de Moscú, que emplea a 120 médicos homeópatas festejó su 90 aniversario en el año 2000.
En Francia, en París, el Hospital Saint-Jacques y el dispensario Hahnemann continúan con una larga tradición de cuidados homeopáticos.
El Hôtel-Dieu y el Hospital Saint-Luc de Lyon, el Hospital Tenon de París y el Hospital Pellegrin de Burdeos poseen consultas a cargo de médicos homeópatas en varias especialidades: gastroenterología, pediatría, ginecología-obstetricia, ORL, etc...